稀飯菜菜

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( ]+ P0 P5 Y1 `+ Z/ e% G9 b5 E        結(jié)婚之前，就是個(gè)比較肉肉的人，結(jié)婚后婆家的伙食太好了，我的體重也一點(diǎn)一點(diǎn)的往上增加2" />2" />沒(méi)多久，有了我家芮寶，我介胃口啊，可就更能吃了3" />3" />說(shuō)起來(lái)那時(shí)候也比較怪，懷孕期間，只要在家吃飯就吐，一下飯館即使很油膩的菜也沒(méi)事，而且還不吐從結(jié)婚到臨生我家芮寶，我從110多斤，體重直接飆升到160斤7" />7" />估計(jì)油價(jià)都沒(méi)我這肉肉漲的快3" />3" />即使生完芮寶，我的體重也還在140斤8" />8" />前不久，終于給芮寶斷奶了，我終于可以開(kāi)始減肥了減肥計(jì)劃終于可以開(kāi)始實(shí)行了5" />5" />選來(lái)選去，我選擇了吃減肥藥，在淘寶找了家（為了避免廣告嫌疑不說(shuō)是啥了），收到后開(kāi)始我的減肥計(jì)劃。9 Z5 m- o& h* M) s5 t# J8 b
   
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2 樓：減肥日記第一周               3 樓： 減肥日記第二周        4 樓：4月18日減肥日記   
$ {) R" [6 z, \( ~' p! y53樓：4月19日減肥日記              64樓：4月20日減肥日記      74樓：4月21日減肥日記       
5 g) S" E" D$ ?9 P% B" G$ J$ P88樓：4月22日減肥日記            90樓: 4月23日減肥日記        99樓：4月24日減肥日記（新減肥飲品） 101樓：4月25日減肥日記        111樓：5月1日減肥日記    120樓：5月10日減肥日記
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十大健康減肥食譜0" />0" />
9 i# A* F$ k9 k八個(gè)最容易長(zhǎng)胖的生活習(xí)慣
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稀飯菜菜

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# H, l* B8 z! k/ R7 d5 _       由于，媽網(wǎng)剛剛有的這個(gè)活動(dòng)，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)想太多，并沒(méi)有照相但是我有每天認(rèn)真的稱體重我是從4月4日開(kāi)始吃的，為了能快點(diǎn)達(dá)到效果，我吃的最大量，本以為身體可能不適應(yīng)，但是卻沒(méi)有任何不舒適。' ^2 C$ c) q! ?

: ?% q0 Y0 ]+ Y          4月4日----4月10日，第一周，體重平穩(wěn)降低，從140斤，降到134斤，吃藥期間，除了口干，沒(méi)有任何的不舒服，也沒(méi)有腹瀉，腹痛什么的，就是剛開(kāi)始會(huì)非常的渴飲食方面，并沒(méi)有特殊的改變，還是照常吃，只不過(guò)早餐不吃，吃的營(yíng)養(yǎng)代餐

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            4月11日——4月17日，減肥計(jì)劃實(shí)行第二周，這周回到了老媽家，減肥藥還是照常服用，代餐還是照常的吃，體重由134斤減到130斤小腹明顯看到了變化，小腹平了許多但是還是有游泳圈下周繼續(xù)與肉肉做斗爭(zhēng)& S  U: y9 q3 W& P4 ~
           這周減得沒(méi)有上周多，我總結(jié)了下，回到老媽家，由于老媽做的飯很好吃，+上天氣好，總帶芮寶外出游玩，順道就在外邊下飯館了，幾乎每頓都吃到撐非常不利于我的減肥，可是美食當(dāng)前，我管不住我的嘴( o4 [6 K. y7 u$ O$ I. x
          下周計(jì)劃，要控制自己的嘴，繼續(xù)我的減肥計(jì)劃1 M8 O. o: S' c& F7 p/ `8 _; p

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             4月18日，今天還是照常飯前半小時(shí)吃減肥藥，刻意把持代餐的時(shí)間錯(cuò)后，然后午飯就少吃點(diǎn)，午餐吃了半個(gè)花卷，吃了點(diǎn)涼皮晚飯前半小時(shí)，繼續(xù)吃減肥藥，吃了半碗的米飯，吃了點(diǎn)素菜
0 r* y1 x3 d# a. B, J' h            一整天下來(lái)，除了口干，沒(méi)有任何的不適，今天又喝了大量的水，我感覺(jué)口干就是我的脂肪在燃燒燒吧燒吧，我要快點(diǎn)變瘦，買漂漂衣服穿+ j' F4 @* o+ F* [

小玲仙兒

加油啊！~~菜菜8 n9 k9 f/ T* j% U
等你效果
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稀飯菜菜

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9 Z1 U2 ~8 H7 f3 `) J1 J% l好噠，等我好消息

皮蛋媽媽。

菜菜 你用的啥減肥藥~~

稀飯菜菜

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主要成分也是左旋肉堿，不過(guò)我買的這個(gè)比較貴6 l3 s" I1 M8 b* c

zxm25liu

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8 Q1 N" Y& V) F吃的啥藥啊，站短一個(gè)唄，我已經(jīng)被肥胖折磨的不成人形了

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: Z$ b) Z/ ^$ B主要成分也是左旋肉堿