稀飯菜菜

: e: r, B2 @: w% L+ i' F1 R- N- G8 W
        結婚之前，就是個比較肉肉的人，結婚后婆家的伙食太好了，我的體重也一點一點的往上增加2" />2" />沒多久，有了我家芮寶，我介胃口啊，可就更能吃了3" />3" />說起來那時候也比較怪，懷孕期間，只要在家吃飯就吐，一下飯館即使很油膩的菜也沒事，而且還不吐從結婚到臨生我家芮寶，我從110多斤，體重直接飆升到160斤7" />7" />估計油價都沒我這肉肉漲的快3" />3" />即使生完芮寶，我的體重也還在140斤8" />8" />前不久，終于給芮寶斷奶了，我終于可以開始減肥了減肥計劃終于可以開始實行了5" />5" />選來選去，我選擇了吃減肥藥，在淘寶找了家（為了避免廣告嫌疑不說是啥了），收到后開始我的減肥計劃。
. Y: n3 j7 \! I7 d) ]& g5 _5 l   
* ?3 `- E- \  _
  ?& r  U+ {, _8 N8 Z; A8 q2 樓：減肥日記第一周               3 樓： 減肥日記第二周        4 樓：4月18日減肥日記   * b- M, y9 h5 O; ?' h2 v
53樓：4月19日減肥日記              64樓：4月20日減肥日記      74樓：4月21日減肥日記       
5 z- E, r( |$ z+ h88樓：4月22日減肥日記            90樓: 4月23日減肥日記        99樓：4月24日減肥日記（新減肥飲品） 101樓：4月25日減肥日記        111樓：5月1日減肥日記    120樓：5月10日減肥日記
) q! z  q: j1 ?/ P/ Q2 Z* D9 P
  p/ C) k, N7 P2 Z, y5 t9 N0 B十大健康減肥食譜0" />0" />
: `! p* j8 g$ |, ~八個最容易長胖的生活習慣
! U4 o$ C- T1 g% a* r: C
' G3 l3 B, f3 X( A; q; V/ U
; V6 H! ~- q' g. V1 H- ^/ N+ \4 C; Q4 p

7 K" U2 t# E3 P4 G: E
9 }+ j$ x+ Q2 f8 L$ L5 _7 z0 o, R* G9 _2 v) `( v  j" D

6 o% c# ]) f" o8 H1 L5 s) l+ L& r/ @# r0 D) Q5 Q

稀飯菜菜

- s  R" |+ u0 N/ k+ ?' Z/ t( b

0 ], Y+ e8 Z+ `( k+ F( T) M       由于，媽網剛剛有的這個活動，我當時也沒想太多，并沒有照相但是我有每天認真的稱體重我是從4月4日開始吃的，為了能快點達到效果，我吃的最大量，本以為身體可能不適應，但是卻沒有任何不舒適。7 n1 V9 f# d1 t. Q$ e* w: z% l
4 ?! v  l9 ]9 W. W2 T' v
          4月4日----4月10日，第一周，體重平穩降低，從140斤，降到134斤，吃藥期間，除了口干，沒有任何的不舒服，也沒有腹瀉，腹痛什么的，就是剛開始會非常的渴飲食方面，并沒有特殊的改變，還是照常吃，只不過早餐不吃，吃的營養代餐

稀飯菜菜

            4月11日——4月17日，減肥計劃實行第二周，這周回到了老媽家，減肥藥還是照常服用，代餐還是照常的吃，體重由134斤減到130斤小腹明顯看到了變化，小腹平了許多但是還是有游泳圈下周繼續與肉肉做斗爭, B6 }! E% X3 ~. l4 P
           這周減得沒有上周多，我總結了下，回到老媽家，由于老媽做的飯很好吃，+上天氣好，總帶芮寶外出游玩，順道就在外邊下飯館了，幾乎每頓都吃到撐非常不利于我的減肥，可是美食當前，我管不住我的嘴
6 m/ {$ W: A4 @+ }' h6 x- T, i          下周計劃，要控制自己的嘴，繼續我的減肥計劃
' ^6 l: T/ r5 y3 }

稀飯菜菜

             4月18日，今天還是照常飯前半小時吃減肥藥，刻意把持代餐的時間錯后，然后午飯就少吃點，午餐吃了半個花卷，吃了點涼皮晚飯前半小時，繼續吃減肥藥，吃了半碗的米飯，吃了點素菜
: a4 m; A) {6 {+ D            一整天下來，除了口干，沒有任何的不適，今天又喝了大量的水，我感覺口干就是我的脂肪在燃燒燒吧燒吧，我要快點變瘦，買漂漂衣服穿
& k$ }" g+ m1 m  W- {# H2 f) i

小玲仙兒

加油啊！~~菜菜) g2 B! o' G, `/ r& @
等你效果
% c* |* {3 M/ t5 J: U9 B: V' \

稀飯菜菜

回復 小玲仙兒 的帖子
7 k* ]5 N- i3 w+ o' C+ v9 F( R  R$ V  @, ~
好噠，等我好消息

皮蛋媽媽。

菜菜 你用的啥減肥藥~~

稀飯菜菜

回復 皮蛋媽媽。 的帖子
  G  n/ Z* n* H' l6 G+ v* K- n+ }* V% \2 [+ |+ d) _
主要成分也是左旋肉堿，不過我買的這個比較貴2 u/ u: y3 K4 i+ S; L/ l

zxm25liu

回復 稀飯菜菜 的帖子
7 r9 {- Z9 c& P" m6 l8 ?: b  ^" `# ?% b! W$ L: B5 o
吃的啥藥啊，站短一個唄，我已經被肥胖折磨的不成人形了

稀飯菜菜

回復 zxm25liu 的帖子- ^$ E/ B( ?6 T% b) |! \4 ?5 p6 \
3 z" Y3 n: G' D$ U' o
主要成分也是左旋肉堿