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涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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1樓
發表于 2009-12-2 14:27 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
昨天看到有媽媽問坐月子可以吃什么水果' S- M$ O: b& Z1 h" Z 哈哈 水果是涼的當然是不可以啦 不過我們可以吧水果熱來吃 . _' j/ U p9 Z Q0 h這個是我坐月子時弄的 我特別喜歡水果 一個月不吃水果是在太難受了" c) x' v% b. y7 {; `, z 于是我就把蘋果和西米加牛奶煮來吃 沒想到真的很好吃呢 " j }8 I7 L* z# | 而且西米性溫 這樣做來簡單又營養呢+ K' d9 [$ ?' X/ _8 e 哈哈哈 不多說了 上做法吧 ! w- F% X- Z1 p3 ^# h+ T ~ 超級簡單的 而且不會做飯的媽媽們一看就會 0 k+ U, F. L3 ?& F1 k. m/ X吼吼 包教包會 ! K$ f6 V) c, Y! w& q9 g & A7 e. A7 A$ ~ 把西米洗凈 然后加水泡半個小時 * n8 K! T% F2 x8 k5 q5 y- A6 g$ {4 n* V% x- w - f' b$ ?( w. `- F然后把蘋果洗凈去皮切成小丁 ! Z1 W# C5 W, [; ^/ |( R " @" p6 X6 {5 x3 v# s3 ]8 h4 d# ?在鍋中燒一些開水 水開之后把泡好的西米倒入鍋里( I, R8 N: ]; o8 m8 ] 西米容易糊鍋而且很好熟 記住一定要不停的攪拌 1 v3 H6 S: {% r7 d8 F1 K' J; K, m 0 L9 o7 G( K& g5 D 看西米變成透明的時候西米就熟了3 N9 ~4 h" x- U4 _ 在鍋里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 還是要不停的攪拌哦: d5 Y" f2 x/ ]1 s8 m ; {0 Y: I. Q1 ` Y' L 然后把蘋果丁倒入鍋里 加一點白糖調味 0 T7 b7 q4 `3 `5 ]7 a, V稍煮一下就可以關火啦 6 y# p2 H F+ x5 O) F1 ~ 是不是很簡單啊 5 o" w1 l0 n1 B8 v- Y & U7 o. y8 U2 J4 m# u8 G; J4 I n" Y. `3 q8 @( I , x/ i% g" V9 p8 f' k [0 ]" U) _2 p 在冬天脾胃不好的寶寶也可以用這種方法來吃蘋果哦 ; C- j" ?- @6 ~) ~- [8 }: t1 u老少皆宜的一種冬天吃水果的方法 哈哈 也可以換成其他自己喜歡的水果哦
涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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西米有大的有小的 不過做法都是一樣 可以根據自己的喜好決定
潼潼媽媽

學 士

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寶寶生日
2010-03-16 
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看著就想吃！怪讒人的！

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寶寶生日
2010-01-01 
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西米是啥，哪有賣的。
涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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原帖由 蜜飛兒 于 2009-12-2 15:56 發表 5 D6 p5 M% M2 I$ s- r看著就想吃！怪讒人的！
0 w5 T" n* p( R( ` 我很喜歡西米的
涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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原帖由 親親大旺 于 2009-12-2 15:59 發表 6 A5 }) B) b- ^9 r# R6 d 西米是啥，哪有賣的。
- ?3 C: p- X, y% h. T一般市場和超市都有第
學麗

大 本

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寶寶生日
2007-09-29 
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一看到你發吃的帖子，我的口水就泛濫。
學麗

大 本

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寶寶生日
2007-09-29 
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這種食品寶寶能愛吃么？
涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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我家寶寶喜歡吃呢
涵兒

白銀長老

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寶寶生日
2008-01-18 
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快來試試吧 超級簡單的
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在坐月子的媽媽也可以吃的簡單美味——蘋果西米牛奶羹（申精） ...
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