珺晗珺皓媽

昨天看到有媽媽問坐月子可以吃什么水果% N$ X; [, R& |# d/ n 哈哈 水果是涼的當然是不可以啦 不過我們可以吧水果熱來吃 . x7 v, Q) D6 r9 @* e這個是我坐月子時弄的 我特別喜歡水果 一個月不吃水果是在太難受了 0 r4 B& O$ `- n8 o于是我就把蘋果和西米加牛奶煮來吃 沒想到真的很好吃呢 ( q( K8 x" [7 z' O# ^4 `9 y$ }而且西米性溫 這樣做來簡單又營養呢 . k0 }9 V: t- @ ~哈哈哈 不多說了 上做法吧 7 `9 L7 v6 {6 O+ j. S' A% @5 m 超級簡單的 而且不會做飯的媽媽們一看就會 5 ]) ]2 z: c8 c/ H3 Z 吼吼 包教包會 ( P1 ~2 d3 F! L4 z5 L2 V8 T B7 i) f+ A 把西米洗凈 然后加水泡半個小時 ( ]; M! T$ h+ k# A, N+ ~ + t% }* X* c) @# ?5 v! F5 f7 v5 Q4 Q) o% H* e/ c 然后把蘋果洗凈去皮切成小丁8 H, I- o ?7 c1 X # @0 {# l" B0 c2 d$ c 在鍋中燒一些開水 水開之后把泡好的西米倒入鍋里 % B, B" T3 I. N/ n: ?% R/ W1 T! I西米容易糊鍋而且很好熟 記住一定要不停的攪拌 , z7 k; x2 U" @3 t! [ / G7 ^5 I7 k9 e6 { 看西米變成透明的時候西米就熟了 : p+ I0 r6 X- e0 Q" P" X7 S在鍋里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 還是要不停的攪拌哦 8 i2 _, x. |; P7 t! t& ?# T$ f 3 q' L- T3 Y, C& u* i0 R然后把蘋果丁倒入鍋里 加一點白糖調味 & m, M$ g. h4 f; X, Q6 ~) `稍煮一下就可以關火啦 ( f' R! O, Z+ T 是不是很簡單啊. H. {; \! l9 x( }4 O! m 9 _5 o( G; i* e3 [5 c3 c0 r6 A5 j E 5 F9 }0 b( a# m8 d - D+ a( [! m( P" C$ f# [8 v6 S9 U在冬天脾胃不好的寶寶也可以用這種方法來吃蘋果哦 3 B8 s# y( A8 F( O [老少皆宜的一種冬天吃水果的方法 哈哈 也可以換成其他自己喜歡的水果哦

珺晗珺皓媽

西米有大的有小的 不過做法都是一樣 可以根據自己的喜好決定

蜜飛兒

看著就想吃！怪讒人的！

親親大旺

西米是啥，哪有賣的。

珺晗珺皓媽

原帖由 蜜飛兒 于 2009-12-2 15:56 發表 8 @. H0 \! z, m* G+ V4 u 看著就想吃！怪讒人的！

4 b1 i4 \+ R4 ?" @# f- L 我很喜歡西米的

珺晗珺皓媽

原帖由 親親大旺 于 2009-12-2 15:59 發表 : J* j$ o# `, l5 `' T- Q: p西米是啥，哪有賣的。

_7 v* B% A) S" L. v, u+ J一般市場和超市都有第

嵐嵐媽媽

一看到你發吃的帖子，我的口水就泛濫。

嵐嵐媽媽

這種食品寶寶能愛吃么？

珺晗珺皓媽

我家寶寶喜歡吃呢

珺晗珺皓媽

快來試試吧 超級簡單的