優咪家園

        很多爸媽都說寶寶注意力不集中，其實并非是寶寶的問題，可能是爸媽的要求超過了寶寶的年齡范圍或期望值過高，也可能是根本沒有了解到寶寶真正的需求。對于3歲以前的寶寶，爸媽一定不要過分苛求他的注意力時間，應該以平和的心態來看待自己獨一無二的寶寶，循序漸進地幫助他培養注意力。

0~3歲提高寶寶注意力的經典游戲

　　0~3個月：面對面說說話

　　◆游戲內容：
　　媽媽在寶寶吃飽睡足、精神狀態好的時候，微笑俯視寶寶，對寶寶說話。媽媽的聲音要輕柔慢語、聲調高、較多使用重復的話語。媽媽可以對寶寶說：“寶寶，你好嗎？我是媽媽。”也可以指著旁邊的爸爸說：“快看，這是爸爸”。
　　◆游戲作用：媽媽語聲的重復、音節間的停頓和緩慢到速度都有利于寶寶去確認、分析和記憶，也由此能夠提高寶寶對媽媽的注視。積極的語言刺激不僅促進寶寶言語機能的發展，更會促進寶寶的智能發育和情感發展。

　　3~6個月：藏貓貓

　　◆游戲內容：讓寶寶坐在媽媽的懷里，爸爸用一塊手絹遮住自己的臉，問：寶寶在哪兒？當寶寶尋找時，爸爸迅速拿掉手絹露出笑臉，并“喵”一聲。也可以遮住寶寶的臉，讓他學著自己拿掉手絹，爸媽在一旁叫“喵”。
　　◆游戲作用：這個月齡段，外界物體開始在寶寶的大腦中形成形象即表象，能夠保留一段時間。所以寶寶能夠從開始時的驚訝，到后來格格大笑，他明白不在眼前的事物并不等于不存在，這是寶寶智能發展的又一個里程碑。經常玩這樣的游戲，不僅能培養寶寶愉快積極的情緒，還能提高他玩游戲的持久性。

　　6~12個月：和鏡中人玩耍

　　◆游戲內容：媽媽和寶寶一起面對鏡子，媽媽開始張嘴，讓寶寶指認鏡中的媽媽，指認正確給以鼓勵；然后讓寶寶張開嘴，看看鏡子里的寶寶是不是也張著嘴，讓寶寶指認自己。
　　◆游戲作用：4個月左右寶寶對媽媽到鏡像有反應，會注意觀看，對它微笑；4~6個月會把自己到鏡像當成游戲伙伴；待7~12個月時，寶寶就進入了“我動鏡像也動”的階段。此游戲可以幫助寶寶逐漸意識到自我存在。

　　12~36個月：聽聲音猜樂器

　　◆游戲內容：先給寶寶展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分別演奏，讓寶寶熟悉各自的發音特點。然后蒙住寶寶的眼睛，彈奏一種樂器，讓寶寶猜猜是哪種樂器。對于還不太會說話的寶寶，就讓他指認；大些的寶寶就可以直接說出樂器名。樂器的種類可以隨著寶寶年齡增長而增加。
　　◆游戲作用：幾乎所有的寶寶都對音樂有種與生俱來的敏感性。早期對寶寶進行音樂訓練，無論是對其智能發展還是性情發展都有著潛移默化的作用。此游戲需要寶寶專心投入才能準確猜出，所以很鍛煉寶寶的注意力。

不同年齡段寶寶注意持續時間
　　
        寶寶越小注意力越短，新生兒注意力是5~10秒，3個月寶寶注意力1~2分鐘，6個月是2~3分鐘，1歲半是5~8分鐘，兩歲是10~12分鐘。2~3歲時最長的時間是10多分鐘，3歲左右能夠堅持20分鐘左右。






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