love瑄瑄

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總看見姐妹們?yōu)闇p肥發(fā)愁，前些日子好姐妹給我發(fā)了減肥的視頻，我大概一個(gè)月瘦了10斤，而且也不是每天都練，居然這么有效果，興奮http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwMTY1MzUy.html 減肥操   
  A* U  d# |1 ?7 q6 R3 K  我剛開始練時(shí)很有效果，開始的時(shí)候肉嘩嘩的掉，現(xiàn)在就慢了，一般大家都是因?yàn)閼言胁砰L的肉，應(yīng)該不會(huì)反彈，還有練完了要記得按摩，免得長肌肉哈，回來還得在練肌肉
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夢妮媽媽

xingguangju24 發(fā)表于 2011-5-9 21:44
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