花羊羊

十月懷胎多辛苦，到生產這一關就是俗話到鬼門關闖一闖？
懷孕生產怎么能順利分娩？
分娩可以不用無痛催產，撕裂？
孕期要怎么做才能保證自然分娩
讓整個孕期安全順利，寶寶健康

產后多少哺乳期媽媽抱怨
奶水不夠寶寶吃，經常堵奶
喝完催乳湯，還是不見效！
正確的喂養是什么樣子的？
怎么可以做到像”奶牛“?

天天喂奶，又是喝湯又是吃肉
身材越來越圓了
體重嗖嗖漲
漏尿、尿頻尿急、便秘、腰酸背痛…..
產后妊辰紋? ? 回不去的大肚腩…..
咋辦？該怎么瘦身塑形這是產后媽媽經常問到的問題

關鍵還是需要急需解決的方案

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孕期順利分娩，不造成生產痛苦，那我們應該在孕期做好什么準備，孕期如何做？奶水不足的問題，不知識你一個人在戰斗，每個媽媽都希望自己奶水充足。這次，媽媽網課堂邀請了幫助10000+媽媽順利下奶的催乳師艾迪老師，來教你簡單有效的催奶方法。

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?6月8日第一節?
了解自然分娩過程的應對？
會使用分娩呼吸方法加快產程？
知道自然分娩的疼痛對自己和寶寶的益處？?
孕期如何做，才能保證順利分娩？
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6月9日第二節?
生理性漲奶處理？
堵奶不要亂揉？
手擠奶-追奶更輕松？?
視頻手擠奶應對的方法？

6月10日第三節?
產后漏尿? 咳嗽漏尿是怎么回事？
盆底肌損傷有什么危害？
產后恢復瘦身需要從哪些方面入手？?
居家鍛煉方法和運動怎么做？

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