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春季是由冬寒向夏熱的過渡季節(jié),氣候特點(diǎn)是陽氣漸生、陽寒未盡,時(shí)常有冷空氣活動(dòng),天氣多變且晝夜溫差大,因此也是流感肆虐的時(shí)期。馬上要到“春捂秋凍”的時(shí)候,媽媽們怎樣正確地理解春捂寶寶呢?- |0 Z' L) Q; Y6 U; w; q
8 _& p- ~$ f0 g4 _ m( [乍暖還寒的早春天,年輕的寶爸寶媽要給孩子 “捂”著點(diǎn)兒,以便使稚嫩的身體適應(yīng)這種冷暖氣候的變化,有利于維護(hù)孩子恒定體溫的調(diào)節(jié),起到防寒保暖的作用。所謂“春捂秋凍”就是這個(gè)道理。不過,春“捂”可不是簡單地不給寶寶褪衣,這里可是有講究的,快來看看吧!
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Q; m! E) M3 {/ e4 u9 s一、關(guān)鍵部位捂起來' R7 C" K- h9 X9 a
1.頭和脖子:% P: p. V X! s6 O! E
寶寶頭部血管比較豐富,30%左右的熱量由頭部散發(fā),如果頭部受涼,寶寶身體的熱量就會(huì)散發(fā)得較快。另外,寶寶頸部的皮下脂肪比較薄,這個(gè)部位受寒,會(huì)使寶寶的抵抗能力下降。
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e3 y8 f" t) `& B& I) X( A8 t/ Y2.小肚肚:$ ?) Z. G# \- C6 T( ^, y; _
寶寶的小肚肚如果受寒,會(huì)損傷他的脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。
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3.后背:
1 f9 e) M( r1 j$ g1 ~0 `- F) T1 R人的后背是陽氣匯聚之處,受寒很容易致病,所以,保持后背溫暖可以預(yù)防疾病,減少感冒。不過,保暖也不能過度,如果寶寶穿得太多,后背出汗,反而容易受風(fēng),引起感冒。
7 {; M5 v5 z" ?" @4.小腳丫:+ M7 x" j& G& B; P' S/ R+ q0 z
雙腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)本來就少,如果受涼,血液循環(huán)量會(huì)更少,而且還會(huì)引起上呼吸道黏膜及微血管收縮,使?jié)摲诒茄什康牟≡⑸锍脵C(jī)大量繁殖,抵抗力低下的寶寶會(huì)因此出現(xiàn)呼吸道感染。
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二、根據(jù)氣溫高低及時(shí)加減衣服8 o0 w) i# U" ?. I3 V2 X. X# d
面對(duì)時(shí)而春風(fēng)和煦,時(shí)而冷風(fēng)陰雨的天氣變化,媽媽應(yīng)及時(shí)為孩子加減衣服。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”,為孩子添加衣服,以免受寒。隨著氣溫的回升,不 能減衣太快,待氣溫持續(xù)回升后,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天為妥當(dāng),讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié),以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以 上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí),就可以不捂了。- Q5 ^; @% {1 G( S5 k
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春季早晨天氣比較冷,到中午溫度升高時(shí),不能馬上將孩子的衣服脫掉。當(dāng)孩子玩得滿身出汗時(shí),也不要立刻脫衣服,應(yīng)該用毛巾把胸背上的汗擦干,讓孩子安靜下來,待汗水完全下去時(shí)再脫外衣。
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