狼城誘惑

wxy2413643 發表于 2011-4-27 09:27
: }" z( B0 w& Q9 ]# _: `  r! r回復 狼城誘惑 的帖子3 _' G& Y. O6 |" ^9 q6 v0 _

7 i# r' F8 N$ \7 @把蘑菇用水焯一下，怎么拌都行！麻醬，雙羊肉調料，鹽香油，黃豆醬！

1 C  @/ D  v( E* V4 a8 r恩 這個食譜不錯 我也弄7
+ z5 k+ T: w0 R, D$ f3 y( o

媏媏媽

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( B! q8 y+ x0 }
3 w9 f5 a. @, L$ ~我的目標 110  加油 加油  一起努力

金虎貝貝

佩服親哦，我生完孩子154斤，孩子斷奶后減了10斤，后來堅持了一段時間減肥，也是控制吃，到了136斤的時候遇到了平臺，不過經過努力還是度過了，減到126現在是真的到平臺了，無語，這次沒有堅持住，開始每天點心，甜食，肉，反正是胃口大開，還好體重沒有反彈，打算天熱了繼續，目標是110，親一定要加油，以為你就是我的榜樣了

桃子媽咪~~

拔罐子哦~~~
( f$ |: R% c  A, t, x5 e! ~是幫助控制食欲嗎？' s4 X& P% u( |: P
有效嗎？

奔跑的筷子

親要加上適當的運動效果才會好呀！
; X( j0 z% k& [8 E

nkousei

加油！等我掐了奶也要開始減肥！

wxy2413643

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4 v# a9 F+ u9 v5 G
( X9 ?& i0 k- }$ Z' d' v天天上班坐公交，下車后走2站到公司，算是運動了！呵呵

wxy2413643

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最好斷奶后在減肥，要不營養不夠！

wxy2413643

回復 金虎貝貝 的帖子* o1 m* q  r0 r. _5 Z& G* G

- J6 f! W  ?" H6 {" B: e6 n" P加油！
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wxy2413643

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其實拔罐是調理經絡的，如果內分泌不調什么的拔罐完能改善！我以前月經不準很厲害，拔罐完就好了！2 t$ {- z& M# i
拔罐完，能增加食欲，這個時候如果能控制飲食可達到減肥效果！這個是個人的理解，僅供親參考6 o# T3 Y  ^. p" s