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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 編輯 ; x" @$ p, p; D
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我的多年好友閨蜜-狼城誘惑近期一直混這里,且小有名氣。我來湊個熱鬧!她說我來發減肥貼會火,我來試試!哈哈!也希望借助個人的點滴經驗讓更多媽媽早日變回火辣身材,希望與大家交流互動!當然,減肥是一輩子的事,沒有成功,只有更成功!我也在繼續努力著!這輩子無法放松的兩件事,一個是孩子,一個是體重! 更主要的是,給正在減肥、準備減肥、減肥失敗的可愛媽媽們一點信心!減肥不是一件小事,一個從臃腫最后變回火辣身材的媽媽需要多少勇氣、決心、恒心、信念!人可以是工作狂、購物狂、好爸爸、好媽媽,可以在很多方面都很優秀,但!不一定能對付的了自己的肥肉!面對美食,我們都需要莫大的信念才能抵擋!如果你可以甩掉肥肉,還有什么是想做而做不到的呢!
8 ^8 S/ L8 h5 Z9 d. y2 U2 m* M好了,廢話太多了,上個照片讓大家看看,吐了,可不怪我!
, ?) R& `; L$ E% b2 R先上個減肥前后的對比圖,也希望能博你一笑! ( V& g8 O$ w, r/ U3 ?, r+ l
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來個耍流氓的圖!給大家看看!我不過了! 減肥后!112斤!我的腰終于回家了!+ ?# A1 q4 Q9 e7 Z, w
+ Z2 T3 T0 Y. S6 p/ t現在終于有人樣兒了!
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發個圖可是費了勁了!大圖傳不上來,大家先湊合看吧!
5 Z$ c1 N* M R2010年3月15日,生寶寶的前一天,198斤。
' Z2 l$ p% j- B! b* {! R. M0 P& f) y2010年3月16日,生完了寶寶190斤,寶寶8斤...很多人還告訴我,生完了能瘦10多斤... & \. X/ }. z. F% j
2010年3月20日,第五天出院的時候,188斤...
# c9 v) v# E. e! k我帶著寶寶和比寶寶重無數倍的肥肉回家了...
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