花羊羊

十月懷胎多辛苦，到生產(chǎn)這一關(guān)就是俗話到鬼門關(guān)闖一闖？
懷孕生產(chǎn)怎么能順利分娩？
分娩可以不用無(wú)痛催產(chǎn)，撕裂？
孕期要怎么做才能保證自然分娩
讓整個(gè)孕期安全順利，寶寶健康

產(chǎn)后多少哺乳期媽媽抱怨
奶水不夠?qū)殞毘?，?jīng)常堵奶
喝完催乳湯，還是不見效！
正確的喂養(yǎng)是什么樣子的？
怎么可以做到像”奶?！?

天天喂奶，又是喝湯又是吃肉
身材越來(lái)越圓了
體重嗖嗖漲
漏尿、尿頻尿急、便秘、腰酸背痛…..
產(chǎn)后妊辰紋? ? 回不去的大肚腩…..
咋辦？該怎么瘦身塑形這是產(chǎn)后媽媽經(jīng)常問到的問題

關(guān)鍵還是需要急需解決的方案

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孕期順利分娩，不造成生產(chǎn)痛苦，那我們應(yīng)該在孕期做好什么準(zhǔn)備，孕期如何做？奶水不足的問題，不知識(shí)你一個(gè)人在戰(zhàn)斗，每個(gè)媽媽都希望自己奶水充足。這次，媽媽網(wǎng)課堂邀請(qǐng)了幫助10000+媽媽順利下奶的催乳師艾迪老師，來(lái)教你簡(jiǎn)單有效的催奶方法。

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?6月8日第一節(jié)?
了解自然分娩過程的應(yīng)對(duì)？
會(huì)使用分娩呼吸方法加快產(chǎn)程？
知道自然分娩的疼痛對(duì)自己和寶寶的益處？?
孕期如何做，才能保證順利分娩？
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6月9日第二節(jié)?
生理性漲奶處理？
堵奶不要亂揉？
手?jǐn)D奶-追奶更輕松？?
視頻手?jǐn)D奶應(yīng)對(duì)的方法？

6月10日第三節(jié)?
產(chǎn)后漏尿? 咳嗽漏尿是怎么回事？
盆底肌損傷有什么危害？
產(chǎn)后恢復(fù)瘦身需要從哪些方面入手？?
居家鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)怎么做？

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