慕容夫人

首烏燉雞：

功效：補(bǔ)肝，益腎，養(yǎng)血，美顏等。

材料：雞肉半只，帶皮老姜5片，龍眼肉3枚，制何首烏3片，枸杞8粒，麻油

35 ml，廣和坐月子水450 ml。

做法：1．將材料洗凈；

2．麻油以大火燒熱，放入老姜片后改轉(zhuǎn)小火爆至褐色，但不能焦黑；

3．轉(zhuǎn)大火，將雞塊倒入炒至7分熟；

4．加入何首烏、龍眼肉、枸杞及月子水煮開后，轉(zhuǎn)小火煮35分鐘即可。

使用階段：產(chǎn)后第三周至月子結(jié)束食用

慕容夫人

實(shí)用收納小盒
這倆小盒子也湊個(gè)數(shù)吧，宜家買的，挺實(shí)用的。有些小嬰兒床四邊都是直的欄桿的掛這個(gè)會(huì)更方便的，放點(diǎn)小東西比如尿片啊濕巾啊什么的會(huì)更順手。

慕容夫人

玻璃奶瓶很多人覺得太沉，個(gè)人以為，反正也是大人拿著，短時(shí)間內(nèi)不指望小孩抱著奶瓶吃奶，玻璃的還是相對(duì)安全。

慕容夫人

輔食名稱：有湯的燉蛋
制作方法：先把蛋放在碗里，用筷子打到有泡了，然后加蛋的7倍的開水，在打到起泡，然后到在盤子里，這樣熟的比較快！放在燒開的水里，中火4分鐘就好！做好后有蛋有湯，寶寶很喜歡。（如果加點(diǎn)混湯更好，不過要加開的）
寶寶反應(yīng)。。之前的燉蛋不吃，后來媽媽教了我這個(gè)方法，每天一個(gè)，都光光

慕容夫人

B超問題（重點(diǎn)哦）
關(guān)于孕期B超，我個(gè)人覺得還是少做為好，雖說沒輻射，但是有熱量，BB會(huì)不喜歡，尤其前三個(gè)月的BB，那會(huì)正是胎兒最開始成型的階段，但是那會(huì)也是準(zhǔn)媽媽剛知道自己懷孕的時(shí)候，你去醫(yī)院，一般醫(yī)生都會(huì)要求你做下B超，看看BB是否在宮內(nèi)，看看有沒胎芽 胎心之類的，其實(shí)我覺得那會(huì)，只要你身體沒有不適，你自己身體也行，就不要照了，我當(dāng)初就沒照，醫(yī)生給我開了單，我也沒鳥，因?yàn)榍?2周是胎兒各個(gè)器官生長(zhǎng)的重要時(shí)刻，最容易受外界影響，所以，12周前照B超，請(qǐng)慎重考慮。

我是滿12周去照的第一次B超，直接照了NT，看BB是否健康，正常的。

接著是24周照的三四維，32周照過次BB心臟，專門看BB是否有先心的，這個(gè)當(dāng)時(shí)醫(yī)生是建議，沒有一定要做，因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)時(shí)我做了，但是做完我很后悔，也是這次，讓我知道B超真不是好東西，因?yàn)檎盏腂B心臟，所以B超頭照半天，幾乎都在一個(gè)位置上，那會(huì)我除了感覺到我的BB在我肚子里可憐的動(dòng)來動(dòng)去，就是感覺到B超頭的頭是很熱很熱的，因?yàn)锽超是通過超聲波反饋信息的，你試想那么多超聲在工作，B超頭有多燙，那么燙還一直對(duì)著你BB的某個(gè)地方，BB多可憐，所以寶媽們發(fā)現(xiàn)沒，很多三四維BB的照片都是小手在臉附近的，因?yàn)锽超頭產(chǎn)生的熱量，BB嫌燙，才用小手去擋臉

慕容夫人

紅棗七顆、廣和坐月子水280 ml。

做法：1．紅棗洗凈，以刀劃出七條縱紋；

2．放在容器中，用燒開的坐月子水沖下，加蓋泡八小時(shí)（夏天應(yīng)放入冰

箱保存）；

3．用蒸器蒸之；

4．等沸騰后再用文火蒸40分鐘；

5．將紅棗挑起，只取湯。

使用階段：產(chǎn)后第一、二周

慕容夫人

前三天惡露很多，而且不用穿內(nèi)褲，直接用那個(gè)尿不濕 ，過了三天，惡露少了，可用一般產(chǎn)婦衛(wèi)生巾和加長(zhǎng)夜用衛(wèi)生巾 如果需要可以參考

慕容夫人

首烏魚湯：

功效：補(bǔ)肝，益腎，養(yǎng)血，美顏等。

材料：魚120克，帶皮老姜5片，制何首烏3片，枸杞8粒，麻油45 ml，廣和

坐月子水350 ml。

做法：1．將材料洗凈；

2．麻油倒入鍋內(nèi)以大火燒熱，放入老姜片后改轉(zhuǎn)小火爆至褐色，但不能

焦黑；

3．放入魚肉、首烏、枸杞、月子水用大火煮開，轉(zhuǎn)小火，加蓋煮5分鐘

后熄火，即可享用。

可愛果果

B超問題（重點(diǎn)哦）
關(guān)于孕期B超，我個(gè)人覺得還是少做為好，雖說沒輻射，但是有熱量，BB會(huì)不喜歡，尤其前三 ...

第八周不做B超的話，醫(yī)生不會(huì)給開早孕卡的吧。

慕容夫人

紅棗七顆、廣和坐月子水280 ml。

做法：1．紅棗洗凈，以刀劃出七條縱紋；

2．放在容器中，用燒開的坐月子水沖下，加蓋泡八小時(shí)（夏天應(yīng)放入冰

箱保存）；

3．用蒸器蒸之；

4．等沸騰后再用文火蒸40分鐘；

5．將紅棗挑起，只取湯。

使用階段：產(chǎn)后第一、二周