胖媽小金

     總的來說，瑜伽館的環境和氛圍挺輕松的，也很安靜，讓人比較容易進入那種練習的狀態，超級喜歡上課時的音樂。教練講得也很細致。     就是我平時太缺乏鍛煉，身上都是囊肉，沒勁兒，有些動作感覺自己明顯不給力啊，哈哈，第一天上完課，覺得有些小累，小累的同時也感到了另外一種輕松，可能是都抻開了吧。第二天睡醒覺時，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有點酸痛，晚上上課時問教練，教練說是很正常的反應。
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時尚貝貝-鑫鑫

等親照片啦，減肥真的是不分年齡不分情況，各種減哈哈

^_^糖糖

哺乳期還是不敢少吃的，怕家里人不高興，更怕寶寶沒奶吃。。。

熟悉地最追

我也要減肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖媽小金

回復 時尚貝貝-鑫鑫 的帖子" y2 ~' m+ U$ c) W, q* I# x$ ~5 V9 o* X9 {

$ v) e8 J' {6 o2 B% J; \哈哈，各種減！

大眼睛娃娃

親 在哪上的

胖媽小金

大眼睛娃娃 發表于 2012-2-7 15:20 8 I. U' `) I5 E1 v+ J+ M
親 在哪上的

; i3 C* e% I8 S% B# ?0 X) s我在河北區的太和瑜伽館，我一個姐妹兒推薦的，她當時生完孩子在這練的，瘦了小20斤呢。主要是這種方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

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具體地址有嗎？半年卡多少錢？

胖媽小金

love菁菁 發表于 2012-2-9 01:38 6 a) O2 z7 t# n+ u
回復 胖媽小金 的帖子! h# ^* P" \& t, E- S

, \5 q* z- o- N具體地址有嗎？半年卡多少錢？

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親，我辦的半年60次的，1680元。我想先辦個半年的，試試效果好再繼續，另外一上班，時間就沒準兒了，所以沒敢辦太長的。

love菁菁

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% T' |( u4 A4 N地址是河北區哪里？？？8 F4 A4 }/ U/ u& R( w  A% ^* O