胖媽小金

     總的來說，瑜伽館的環境和氛圍挺輕松的，也很安靜，讓人比較容易進入那種練習的狀態，超級喜歡上課時的音樂。教練講得也很細致。     就是我平時太缺乏鍛煉，身上都是囊肉，沒勁兒，有些動作感覺自己明顯不給力啊，哈哈，第一天上完課，覺得有些小累，小累的同時也感到了另外一種輕松，可能是都抻開了吧。第二天睡醒覺時，肚子上的肌肉和大腿前面的肌肉有點酸痛，晚上上課時問教練，教練說是很正常的反應。! q8 R4 y3 D+ d: @+ _. c: ]

時尚貝貝-鑫鑫

等親照片啦，減肥真的是不分年齡不分情況，各種減哈哈

^_^糖糖

哺乳期還是不敢少吃的，怕家里人不高興，更怕寶寶沒奶吃。。。

熟悉地最追

我也要減肥啊，生完孩子之后都一直很胖

胖媽小金

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- o) j: d9 g& M哈哈，各種減！

大眼睛娃娃

親 在哪上的

胖媽小金

大眼睛娃娃 發表于 2012-2-7 15:20 4 e: Y' N' H' y& }9 x7 H
親 在哪上的

. X( o4 `2 A9 j4 W0 l我在河北區的太和瑜伽館，我一個姐妹兒推薦的，她當時生完孩子在這練的，瘦了小20斤呢。主要是這種方式很健康，所以我也加油呢！一起加油！

love菁菁

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具體地址有嗎？半年卡多少錢？

胖媽小金

love菁菁 發表于 2012-2-9 01:38 7 @* y/ w/ i  N. p+ Y  V7 t
回復 胖媽小金 的帖子* F* l2 j2 M3 P

2 S6 _7 v8 ^4 _具體地址有嗎？半年卡多少錢？

$ H" N, t% ^4 }1 y( V6 r# w6 j7 c
親，我辦的半年60次的，1680元。我想先辦個半年的，試試效果好再繼續，另外一上班，時間就沒準兒了，所以沒敢辦太長的。

love菁菁

回復 胖媽小金 的帖子2 ~# i( {" O; J0 T0 y

$ p6 ?7 ?9 x8 C地址是河北區哪里？？？6 b$ }0 J- [5 k# O