天心開心

棉花棒 (棉花棒沾濕可以為寶寶清理鼻屎等贓物。)

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浴巾(寶寶沐浴后擦干用。)

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妊娠期糖尿病注意水果的攝入 很多孕婦在懷孕早期什么都不想吃，只是大量地攝入水果。這一點要特別注意，因為水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代謝異常，妊娠期糖尿病的發生。有研究表示，發生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在診斷了妊娠期糖尿病之前存在飲食的不合理，主要是大量含糖食物的攝入。比如說糕點、水果或者是含糖分的飲料。愛吃水果可以，但是量一定要控制

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懷孕的前三個月，胎兒生長較慢，每天約增加1克，您的進食量與懷孕前可基本相同，因常有惡心、嘔吐、胃酸多等現象，應注意吃易消化、少油膩、富有營養的食物

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衣架 (帶幾個小衣架便于晾毛巾等東西)

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寶寶睡袋 (避免寶寶踢被子時可以采用睡袋，保暖實用。)

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浴巾(寶寶沐浴后擦干用。)

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水杯、牙刷、牙膏 (2個水杯，分別用來喝水和漱口)

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束腹帶 (有利于產后恢復，幫助收縮腹部，防止胃下垂。)

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產婦在生產完的三天內最好吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是吃小魚粥，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜；另外，小米粥、大米粥、雞蛋湯、掛面也是好的選擇。二三天后，胃口漸增，才開始進食其他滋補品。但胃口差時不要吃得太油膩，根據個人身體狀況，早晚可喝熱牛奶，每天吃1—2個蛋，然后慢慢再酌加雞、魚、蝦、肉等，蔬菜與肉類要平均分配，均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維，除了恢復體力外亦有助于乳汁的分泌。注意！產后的一周內忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品