柔竹

宮寒吃什么？天津有治療宮寒比較好的中醫么？去檢查說是宮寒，大夫說建議我先從飲食上多調理，所以我想問問宮寒吃什么會好一點？還有，人家說治療宮寒最好還是中醫調理，但是我不知道現在天津有哪些治療宮寒比較好的醫生，想問問大家有什么好推薦？
一直以來我都是屬于春夏秋冬都是手腳冰涼的內種（夏天好點），月經周期不規律，每次來月經的時候疼得想S的心都有了。記得以前大人們說結了婚就好了，可是現在結了婚還是這樣，沒什么好轉的現象。現在也準備要孩子，這下又宮寒……太愁人了

第101次心動

紅糖姜茶 經期喝 很好 我喝后 反正就是不痛經了

姐也忐忑

一定要多活動 要不然也不活血的 尤其是經期會導致血瘀的

我也喝過紅姜棗茶的 感覺確實很暖暖的  現在也有在用鹿靈子鹿胎膏調經 這個也是可以暖宮的

還可以助孕的

可以辦個健身卡  下班就去運動

嘿嘿  希望樓主早點好孕哦~

美麗寶貝

我原來也是宮寒，每個月來大姨媽的時候都要痛S，懷我兒子那會，備孕了幾個月都懷不上，搞得心情也很糟糕，后來看到一偏方，就是在例假結束的那天開始，每天喝一杯生姜紅糖茶，連喝7天，這7天里也別和LG同房，然后隔天做功課，結果當月就懷上了，等生完我大兒子后好象就不宮寒了。

蘭花繞指柔

回復 美麗寶貝@tj 的帖子

親 把你說的那個生姜紅糖茶的材料和做法詳細說給我吧~~謝謝啦！

tinahappiness

喝烏雞湯也管用，還有就是同仁堂生產的“艾附暖宮丸”，這個特別管用，我吃過的

丫丫可愛

宮寒就不要吃冷的東西，也要注意保暖，適當的做一些戶外運動，如果你再用周記堂的鹿參膏加以調理，很快就會好的。它有滋養宮巢，補氣血的作用。

簡單@愛

我自己收集的一些方法，供姐妹們參考。

治療宮 寒的方法：

1.在藥店買艾條(很便宜的,一盒才10-20元,可用很久了),用艾條熏炙肚臍對下兩公分的位置.每天堅持15分鐘以上.兩周能見效,兩個月會明顯改善.

2.不可服用六味地黃丸或者是天葵丸之類，可以服用艾附暖宮丸

3.最好的方式就是晚上用熱水泡腳，一點涼水都不加。

4.不吃涼的食物，包括雪糕等

5.晚上**涌泉穴（這是進涼氣的地方）

6.推肚子 ：

7.用姜和紅糖一起煮水喝

8.紅糖熬水加黑胡椒粉（加到喝起來口感覺得辣就行），然后打兩個雞蛋在里面，最好整雞蛋．連喝一個禮拜一般的宮寒即可治愈．

以上方法堅持做半年一定有效果

柔竹

姐也忐忑 發表于 2011-2-14 12:03
一定要多活動 要不然也不活血的 尤其是經期會導致血瘀的

我也喝過紅姜棗茶的 感覺確實很暖暖的  現在也有 ...

我平時運動很少的，這個要汗一下
我一般只在經期喝姜糖水  看來以后要長期喝了

美麗寶貝

蘭花繞指柔 發表于 2011-2-14 12:17
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親 把你說的那個生姜紅糖茶的材料和做法詳細說給我吧~~謝謝啦！ ...

額 其實就是生姜紅糖水 我不是本地人 所以習慣了自己家鄉的叫法 呵呵