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我家小團(tuán)子一直是個吃貨寶寶,然而前段時間胃口卻突然變差了,喝奶或者吃輔食量都比以前少了,時不時地還會便秘,帶去醫(yī)院看了醫(yī)生說是積食,給開了一些消食的藥。然而因為開的都是西藥,擔(dān)心副作用會很大,所以都沒有給團(tuán)子吃,而是自己用了按摩和食療的方式成功改善了團(tuán)子的積食。
按摩的方法是一位認(rèn)識的中醫(yī)告訴我的,對治療積食、幫助消化非常有效。這個按摩方法具體說起來就是在捏脊,平時讓寶寶趴在床上,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏幾次即可。我一般都是飯后給團(tuán)子捏,捏了幾天,積食的問題就好很多了。
食療是我媽告訴我的,她說我小時候積食的時候就是這么給我吃的。一個是每天煮山楂蘋果水,一個蘋果切塊,山楂干4-6片,冰糖2-3顆,一起放入鍋中大火煮開轉(zhuǎn)中火再煮一個小時就行了,開胃健脾助消化非常好。另一個是煮山藥粥或者白蘿卜粥,用大米小米都可以,山藥有調(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液的作用,白蘿卜有順氣健胃的作用,對調(diào)節(jié)寶寶消化不良,腹脹等特別有療效。于是我連續(xù)一周每天都這么煮給團(tuán)子吃,果然胃口慢慢又好起來了。
除此之外,我還順便給團(tuán)子換了奶粉。因為之前吃的奶粉是二次成粉的,聽說這種二次成粉的奶粉都含有很多大分子蛋白,不太好消化,所以我懷疑團(tuán)子會便秘可能跟這個有關(guān),就果斷給團(tuán)子換了一次成粉的美素佳兒奶粉,這個含有90%的天然營養(yǎng)小分子蛋白,吸收消化特別好,團(tuán)子吃了一段時間便秘就明顯減少了,而且因為團(tuán)子吃的是2段,里面還添加的益生元,還能幫助調(diào)理腸胃呢。
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就這樣,沒有吃一點藥,我家小團(tuán)子的積食就好啦。不過我家團(tuán)子的積食并不嚴(yán)重,所以完全是可以自己調(diào)理的,如果情況比較嚴(yán)重該吃藥還是得吃哦。畢竟寶寶積食雖然常見,但可不是小病啊~
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