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家具
家具污染、環(huán)境污染、裝修污染，是室內(nèi)環(huán)境污染的三大來源。
家具中最常見的污染物是甲醛。經(jīng)常吸入少量甲醛，會(huì)引起慢性中毒，出現(xiàn)黏膜充血、皮膚刺激癥，還可能引起慢性呼吸道疾病、月經(jīng)紊亂，甚至增加白血病風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)策：
檢測(cè)報(bào)告是反映家具環(huán)保指標(biāo)的最直觀依據(jù)，大家記得要求商家出示，合格才購買。
沙發(fā)看準(zhǔn)“CTC認(rèn)證”（中國建材認(rèn)證）。一般沙發(fā)底部都有拉鏈可以打開，可揭開座位下一角查看。
柜子選刨花板板材。板材多為刨花板和中纖板，品質(zhì)優(yōu)秀的板材含有的甲醛量每100克必須小于9毫克。而刨花板釋放的甲醛量更少，相對(duì)更健康。
地板警惕全英文的。正規(guī)的地板無論進(jìn)口、國產(chǎn)，會(huì)采用中文或中英文對(duì)照的文字標(biāo)志，如果是全英文就必須警惕。
綠色植物對(duì)室內(nèi)空氣中的某些氣態(tài)污染物，具有一定的凈化功能。推薦蘆薈、吊蘭、常春藤、玫瑰、石竹等。
開窗通風(fēng)是改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的最簡單方法，當(dāng)室外空氣溫度、濕度、空氣質(zhì)量較好時(shí)，可多開窗通風(fēng)，稀釋室內(nèi)二氧化碳、甲醛。
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空氣凈化器
有些空氣凈化器工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生臭氧，當(dāng)臭氧達(dá)到一定濃度時(shí)，短時(shí)間會(huì)使人出現(xiàn)不良癥狀，比如咳嗽、頭痛，長時(shí)間會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等呼吸道不適。
對(duì)策：
空氣凈化器不要擺放在離人太近的地方，并避免兒童接觸。
應(yīng)選購正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，使用中也要適時(shí)通風(fēng)。
消費(fèi)者在選購前應(yīng)多咨詢，確認(rèn)產(chǎn)品的臭氧排放指標(biāo)達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。
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地毯
地毯容易藏污納垢，誘發(fā)哮喘和過敏發(fā)作。一些地毯會(huì)釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物。地毯還可能經(jīng)過阻燃處理，含有的物質(zhì)可能會(huì)干擾人體激素水平。
對(duì)策：
以實(shí)木或竹質(zhì)地板取代地毯，可減少室內(nèi)有害粉塵污染。
購買地板應(yīng)選擇有綠色標(biāo)簽的、揮發(fā)性有機(jī)化合物含量較低的產(chǎn)品。
新地毯有異味時(shí)，可在晚上睡覺前在地毯上撒些小蘇打，第二天早上再用吸塵器清理。
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床上用品
英國研究指出，臥室中最常見的過敏原是塵螨、寵物毛發(fā)和霉菌。
北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任尹佳表示，在床上每1克塵土里，最多的時(shí)候會(huì)有1.8萬只螨蟲，整張床最多可以達(dá)200萬只。很多人一鋪床、一抖床單，立刻出現(xiàn)哮喘、打噴嚏、咳嗽等癥狀。
對(duì)策：
每兩周燙洗床單、被罩。每兩周左右用50℃的熱水清洗一次床上用品，包括床單、被罩、枕巾，這是消滅螨蟲的好辦法。
半個(gè)月曬次床墊。床墊半個(gè)月清潔一次，可用吸塵器清潔，或立起來晾曬一天。
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空調(diào)
如果未及時(shí)清洗空調(diào)，散熱片中的病菌就會(huì)隨出風(fēng)口噴出，形成二次污染，引發(fā)感冒、哮喘、鼻炎等疾病。
對(duì)策：
新買的或閑置一段時(shí)間的空調(diào)都應(yīng)先清潔；經(jīng)常使用的空調(diào)，應(yīng)每兩月清潔消毒一次。
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驅(qū)蚊防蟲產(chǎn)品
蚊香（傳統(tǒng)蚊香、液體及固體電蚊香）、殺蟲劑中含有除蟲菊酯等農(nóng)藥，但是含量小，合理使用基本無害。但在密閉空間內(nèi)，蚊香或殺蟲劑的懸浮顆粒得不到有效擴(kuò)散，會(huì)令人咳嗽、胸悶。
對(duì)策：
傍晚、天黑前是使用蚊香的好時(shí)機(jī)，使用時(shí)門窗緊閉，人及寵物都要離開，之后要開窗通風(fēng)。
點(diǎn)燃的蚊香不要放在頭部附近。
廚房
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炒菜油煙
油煙中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有強(qiáng)烈致癌性的苯并芘，如果長期在油煙濃度高的環(huán)境中，人的腸道、大腦神經(jīng)會(huì)受到危害，增大患肺癌風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)策：
烹飪結(jié)束3~5分鐘后再關(guān)閉油煙機(jī)，并繼續(xù)通風(fēng)10分鐘。
選擇頂吸油煙機(jī)，側(cè)吸式雖外觀好看，但沒有頂吸的吸煙效果好。
可以選擇低氮灶，減少氮氧化物排放量。
做菜少放油，但油量要保證不糊鍋，否則會(huì)加重污染。
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煤氣、天然氣
煤氣、天然氣充分燃燒會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和水，不會(huì)污染室內(nèi)環(huán)境，但要避免氣體泄漏和燃燒不充分造成的危險(xiǎn)。
對(duì)策：
燃?xì)庠畹氖褂媚晗奘?年左右，如果發(fā)現(xiàn)燃?xì)庠畛霈F(xiàn)生銹、變形等問題要及時(shí)更換。
出現(xiàn)火苗變小、火苗發(fā)紅或灶頭發(fā)黑，是油污、炭灰掉入通氣孔造成的。定期用小鐵絲疏通灶具通氣孔，防止阻塞。
衛(wèi)生間
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消毒劑、漂白劑
消毒劑、漂白劑等家用清潔劑，會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣臭氧水平升高，損害肺臟健康。
消毒劑中主要含過氧乙酸和氯，過度使用會(huì)增加空氣中氯氣的揮發(fā)量，造成頭暈、惡心等問題。
對(duì)策：
選擇過氧化氫、白醋和小蘇打等綠色清潔產(chǎn)品。
存放時(shí)要遠(yuǎn)離兒童接觸處，注意干燥通風(fēng)，切記不要將84消毒液和潔廁靈混用。
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空氣清新劑噴霧
衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品，含有**、香精等多種化學(xué)物質(zhì)，長期大量使用，成分會(huì)發(fā)揮到空氣中，刺激呼吸道。
對(duì)策：
可以用柚子皮來代替空氣清新劑；也可以把一盒清涼油打開蓋，放在衛(wèi)生間角落。
化學(xué)用品要密封保存，衛(wèi)生間多通風(fēng)換氣。
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發(fā)表于 2017-9-7 10:32
